2013-07-05 好好过每一天

空肚子喝／温水

早餐／HOT Tea+咖沙米粉面

午餐／ICE Charm+炸鸡腿咖喱猪皮白饭

*真的有夠肥午餐！

送下午茶给7姨，希望自己有福气永远请你吃

下午茶／Dragon 2+ 叉烧包一点（口感好像臭」.

*赶快吃完Dragon,因为很快烂 

晚餐／3塊小小鸡肉+Orange

水果／Dragon+Orange

*Days 9：Treadmill 30分钟 流汗，爽！ 

感谢主，给我力量坚持每天运动

我一天都会老，我现在态度怎样对待老人 ，以后我老了，也希望拥有现在自己态度的人对我。