2013-07-08 好好过每一天

空肚子喝／温水
早餐／ICE White Coffee+ Fish Ball 面
早点心／
午餐／ICE Tea + goreng 面
下午茶／
晚餐／蔬菜+水煮蛋

水果／XX

运动：Days 10
30minute-Treadmill
30minute-Crosstrainer