2013-07-12 好好过每一天

空肚子喝／温水
早餐／HOT Tea+Roti Bawang
早点心／
午餐／ICE White Coffee+Fish Ball Mee Hun
晚餐／妈蜜羊角豆+ 酸甜鱼

水煮蛋是运动后吃^^
水果／XX

运动：Days 14
30minute-Treadmill
30minute-Crosstrainer