2013-07-22 Monday 好好过每一天

空肚子喝／HOT Water
早餐／ICE White Coffee + Mee Soup
早点心／XX
午餐／ICE Tea + 炒米粉面条 + 半条油炸鬼
午餐点心／巧克力蛋糕
@@肥死！！！！！！
晚餐／Egg+Tou Fun

水果／Orange*1

运动：Days  23/29
45minute-Treadmill
30minute-Crosstrainer

要控制自己＂油＂食欲。。。